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통화종료문자발송 클립아트코리아 [서울경제] 물, 커피, 차 등 음료를 조합해 하루 7~8잔을 마시는 사람이 사망 위험이 가장 낮다는 연구 결과가 나왔다. 연구진은 물만 마시는 것보다는 커피와 차를 적절히 섞어 마셔 커피와 차의 유익 성분을 함께 섭취하는 것이 추천된다고 설명했다.18일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 중국 광저우 남의학대학 바이오통계학과 쉬첸 박사 연구팀은 영국 바이오뱅크(UK Biobank)에 참여한 18만2770명을 대상으로 평균 13.3년 동안 물, 커피, 차 등 음료의 섭취량에 관한 추적 관찰을 실시해 그 결과를 발표했다.연구 대상자들은 물, 커피, 차 등 음료의 섭취량을 4시간 단위로 보고했고 연구진은 이를 토대로 개인별 평균 일일 음료 섭취 패턴을 산출했다.분석해 보니 물, 커피, 차를 모두 합쳐 하루 7~8잔 마시는 사람의 사망 위험이 가장 낮은 것으로 나타났다. 하루 4잔 미만을 마신 사람보다 모든 원인으로 인한 사망 위험이 45% 감소한 것이다. 구체적으로는 암 사망 위험이 41%, 심혈관 질환 사망 위험은 31%, 호흡기 질환 사망 위험은 72%, 소화계 질환 사망 위험은 65%나 줄었다. 클립아트코리아 반면 음료 섭취량이 하루 4잔 이하인 사람에게서는 커피나 차를 물로 대체하더라도 뚜렷한 건강상의 이점이 확인되지 않았다. 연구진은 충분한 수분 섭취가 선행되지 않은 상태에서는 카페인 음료의 이익이 제한적이라고 부연했다.해당 연구 결과를 담은 연구논문 '커피 차 물과 전체 및 원인별 사망률의 상대적 연관성(Relative associations of coffee tea and plain water with all cause and cause specific mortality)'은 국제학술지 ‘영국 영양학 저널’ 최근호에 게재됐다.다만 쉬첸 박사는 논문에서 "커피와 차의 조합이 사망 위험을 직접 낮춘다기보다는 건강한 생활습관을 가진 사람들이 이런 음료 패턴을 유지했을 가능성도 있다"고 연구의 한계를 밝혔다. 강신우 기자 seen@sedaily.com KCM 인스타그램 “하고 싶은 일에 확신이 있으면 ‘돌아이’ 짓도 꾸준히 해라.”방송인 김구라는 <스타 특강쇼>에서 이런 말을 했다. 대중에게 인정받지 못 하는 일이라도 계속하다 보면, 그 꾸준함이 쌓여 언젠가 개인의 브랜드 가치로 인정받는 순간이 온다는 뜻일 것이리라. 이걸 패션에 적용해보면 떠오르는 사람이 있다. 근육질 몸매에 어울리지 않아 보이는 팔토시를 한, 발라드 가수 KCM이다.토시가 어떤 아이템인가. 여름에 자외선을 차단하기 위해, 사무실이나 화방에서 옷이나 피부를 보호하기 위해, 겨울에 보온을 위해 착용하는 아이템이다. 그런데 KCM은 데뷔 때부터 몸에 딱 붙는 민소매 티셔츠에 이두박근과 삼두박근을 내놓은 채 팔토시를 했다. 일부는 ‘저게 무슨 패션이냐?’며 경악을 금치 못했고, 그러한 비주얼은 통념적 ‘발라더’ 패션에 익숙한 이들을 혼란에 빠뜨렸다.20년이 지난 지금, 그의 팔토시는 ‘시그니처 아이템’을 넘어 ‘시그니처 룩’으로 자리 잡았다. 개인주의보다 획일적 안정을 중시하는 한국 사회에서 그는 데뷔 이후 꾸준히 ‘패션 테러리스트’로 불려왔다. 어떤 옷차림에도 팔토시를 매치해 전체적인 조화를 아슬아슬하게 만드는 탓이다.토시는 밀착감이 중요한 만큼 감싸는 부위에 볼륨이 있거나 주름이 지면 안 된다. 그래서 다리토시 역시 맨다리, 레깅스 혹은 스키니 바지 위에 착용하는 것이 정석이다. 팔토시 역시 맨투맨이나 오버핏 셔츠, 헐렁한 니트와 함께 착용하기 어렵고, 몸에 어느 정도 붙는 이너 티셔츠 위에 해야 팔토시의 느낌을 잘 살릴 수 있다. 모든 패잘알(패션을 잘 아는 사람)이 말하듯, 코디에서 중요한 건 더하기가 아닌 빼기이므로 토시처럼 사족으로 보이는 아이템은 유행템이 될기 어렵다. 대중적 활용이 어려운 아이템일수록 유행과는 거리가 있다.그래서 KCM은 ‘패션 변화’, 특히 ‘메이크오버’를 콘셉트로 한 프로그램에 단골처럼 섭외된다. 최근에도 그는 넷플릭스 예능 <옷장 전쟁>에 게스트로 출연했다. 문제의 아이템은 역시 팔토시였다. 데님 조끼에도, 후드 티셔츠에도, 오버핏 셔츠에도— 통화종료문자발송