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홈페이지상위노출 전작 대비 얇아진 두께와 무게도 관건이었습니다. 퀀텀5, A55 무게는 213g, 두께는 8.2mm로 알려졌었죠. 갤럭시 퀀텀6, A56부터 무게와 두께가 각각 198g, 7.4mm로 가볍고 얇아졌는데요. 무게, 두께 경량화로 휴대성이 크게 개선되면서 삼성 보급형 스마트폰을 주로 소비하는 기성세대 사이에서 만족감을 클 것으로 전망되었습니다.6GB RAM퀀텀6 A56 특징그나마 무게와 두께가 195g, 7.4mm로 퀀텀6 A56보다 소폭 가볍다는 점이 매력적으로 느껴졌고요. 보급형 스마트폰임에도 불구하고, 5000만 화소 OIS 카메라를 적용해 손떨림 방지 기능으로 막 촬영해도 손색없는 이미지를 건질 수 있음이 인상적이었는데요. 이외에도 디스플레이 내장형 지문인식은 물론, A56과 동일하게 어썸 인텔리전스를 탑재해 일부 Galaxy AI 기능을 지원하는 부분은 좋았습니다.A36퀄컴 스냅드래곤6 3세대8MP 초광각보급형 스마트폰치고 준수한 성능도 주목할 만한 요소였습니다. A56, 퀀텀6는 엑시노스 1580 AP와 8GB RAM을 탑재했는데요. 이전과 달리 근접센서와 마이크로 SD카드를 지원하지 않고, 오직 128GB UFS 3.1 메모리만 제공되는 부분은 단점이었습니다.우선 갤럭시 A36은 삼성 자급제뿐만 아니라 SKT, KT, LG유플러스 등 다양한 채널에서 구입이 가능합니다. 반면 퀀텀6는 갤럭시 A56을 현지화해서 들여온 제품이기에, 오직 SK텔레콤에서만 구입 가능하다는 차이가 있었습니다.실제로 갤럭시 A56 글로벌 스탠다드 모델과 달리, 퀀텀6 모델은 SKT QRNG 칩셋을 탑재해 에이닷, FLO, wavve와 같은 SKT 앱과 일부 호환 앱에서 향상된 보안 기능을 사용할 수 있었습니다. 이는 플래그십 삼성 스마트폰인 S, Z 시리즈에서도 사용이 불가한 기능이기에 UX 차별화만큼은 확실하다는 설명입니다.8GB RAM 사진=클립아트코리아 견과류는 단백질과 건강한 지방이 풍부해 건강한 간식으로 꼽힌다. 하지만 건강에 좋다고 지나치게 먹으면 안 된다. 특히 브라질너트는 셀레늄 함량이 높아, 과다 섭취는 탈모를 유발할 수 있어 주의가 필요하다. ◇암 예방과 정력에 도움브라질너트는 셀레늄, 비타민E, 마그네슘, 인이 풍부하다. 특히 셀레늄은 한 개당 68~91mcg 함유돼 있는데, 미국 농무부에 등록된 6898개의 식품 중 가장 많은 양이다. 셀레늄은 신진대사를 비롯한 신체 기능에 도움이 되는 영양소로 ▲혈당 개선 ▲인지 기능 활성화 ▲체내 염증 감소 ▲암 예방 등의 효과가 있다. 셀레늄이 인슐린 저항성을 개선해 혈당을 낮추는 효과가 있다는 스페인 발렌시아대 연구 결과도 있다. 셀레늄은 몸속 대사과정에서 암세포에 직접 침투해 암세포 제거를 돕는다. 미국 애리조나대 연구에 의하면, 매일 셀레늄을 200mcg 섭취하자 전립선암 발병 위험이 63%, 대장암 발병 위험이 58%, 폐암 발병 위험이 46% 감소했다.셀레늄은 남성 정력에도 도움 된다. 셀레늄은 정액을 생성·분비하는 남성 생식기인 전립선 강화를 돕기 때문이다. 셀레늄은 정자 머리의 바로 아랫부분인 중편 부를 구성하는 성분 중 하나로, 비타민E와 결합해 강력한 항산화 작용으로 정자 손상을 막는다. 실제로 셀레늄을 장기간 섭취한 남성은 전립선암 발생률이 크게 감소한다는 네덜란드의 연구 결과가 있다. 정자 활성도를 높이는 효과가 있어 남성 난임 치료에도 이용되고 있다.◇과다섭취하면 탈모, 신부전 유발돼단, 아무리 몸에 좋은 성분도 과유불급이다. 브라질너트를 과도하게 섭취하면 셀레늄 독성에 의해 설사, 메스꺼움, 탈모 등의 증상이 나타날 수 있다. 입에서 금속 맛이 느껴지거나 손톱이 쉽게 부서지기도 한다. 심할 경우, 신부전이나 심장 마비 등 질환을 유발하기도 한다. 캐나다 영양사 애비 샤프 박사는 “브라질너트를 일곱 개만 섭취해도 셀레늄 하루 권장량의 1000%를 섭취하게 되는 셈”이라며 “일일 셀레늄 상한선을 고려해 브라질너트를 섭취해야 한다”고 말했다.◇2~3개만 섭취해야셀레늄 하루 권장량 홈페이지상위노출